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2017年03月27日-04月01日食谱

发布时间:2017-3-27 14:06:00 访问次数:395
3.27
星期一 
早餐: 火腿芝麻饼  茶鸡蛋  牛奶
加餐: 棒棒奶酪
午餐: 米饭  番茄红烩牛肉  杏鲍菇炒芦笋  鲜美牡蛎汤
午点: 黄金蜜瓜
晚餐:豆沙卷  五福发糕  肉末炒西葫芦  地三鲜
葡萄干薏米粥

3.28
星期二 
早餐: 麻酱花卷  酱猪肝  菜心蛋花面片汤
加餐:牛奶
午餐:红豆饭  豉汁蒸排骨  蒜香果仁菠菜  雪梨羹
午点:火龙果
晚餐:肉菜卷  粘玉米  虾皮白菜汤

3.29
星期三
早餐: 黄金玉米奶香包  什锦蛋羹  牛奶
加餐:棒棒奶酪
午餐:米饭  鲜贝烧海参  素三丝  什锦菌菇汤
午点: 糖心苹果
晚餐: 核桃枣糕  葱油花卷  肉末烧萝卜  香干炒莴笋丝
小米南瓜粥

3.30
星期四   
早餐:蓝莓乳酪卷  素鸡腿  可可奶
加餐:大杏仁
午餐:黄油焖饭  荷香米粉肉  蚝油鲜蘑油菜  瓜片蛋花汤
午点:香蕉
晚餐: 果仁卷  双彩蝴蝶  牛肉粒烩豌豆木耳  西红柿炒鸡蛋
马蹄红枣粥

3.31
星期五  
早餐:油饼  小泥肠  豆浆
加餐: 牛奶
午餐:碎金饭  菠萝糖醋无骨鲷鱼  彩椒西兰花  虾皮香菜鸡蛋汤
午点:丰水梨
晚餐:糖三角  紫薯开花馒头  炒木须肉  炝炒圆白菜  山药粥

4.1
星期六  
早餐:腐乳卷  五香鹌鹑蛋  牛奶
加餐: 波力海苔
午餐:紫米饭  孜然羊肉  海米烩冬瓜  枸杞莲藕棒骨汤
午点:澳洲甜柑
晚餐:五彩珍珠蛋炒饭  小白菜豆条汤  蒸红薯

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