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2017年08月28日-09月01日食谱

发布时间:2017-7-7 22:15:00 访问次数:1095
8.28
星期一
早餐:草莓果酱卷  五香鹌鹑蛋  牛奶
加餐:好想你枣
午餐:米饭  糖醋排骨  西葫芦炒木耳  番茄鸡蛋汤
午点:哈密瓜
晚餐:二面发糕  鸳鸯卷  青椒果仁炒鸡片  红烧豆腐 山药紫米粥

8.29
星期二
早餐:黄金包  酱牛肉 可可奶
加餐:盐焗腰果
午餐:金银饭  秘制香芋焖羊肉  豆干炒卷心菜 紫菜猪肝蛋花汤
午点:香蕉
晚餐:椒盐葱花饼  红糖三角  木须肉  糖醋胡萝卜丝 大米南瓜粥

8.30
星期三
早餐:芝麻枣糕  香葱炒鸡蛋  菠菜虾皮挂面汤
加餐:牛奶
午餐:米饭  家常蹄筋炖牛腩  香菇炒鸳鸯  蛋蓉粟米羹
午点:西瓜
晚餐:玫瑰腐乳卷  蜜豆窝头  荷塘小炒  枸杞莲藕排骨汤

8.31
星期四
早餐:枣馒头  素鸡腿  牛奶
加餐:波力海苔
午餐:紫米饭  红烧豉汁鲟鱼 蒜蓉粉丝娃娃菜  雪耳珊瑚汤
午点:荔枝
晚餐:麻酱花卷  扭扭奶棒  豌豆炒牛肉丁  蒜黄炒滑蛋 二米红枣粥

9.1
星期五
早餐:肉松卷  小泥肠  冰糖豆浆
加餐:牛奶
午餐:米饭  酱烧板栗鸡翅中  清炒素三丝  香葱竹荪棒骨汤
午点:新西兰金奇异果
晚餐:黄金咖喱蛋炒饭  海米丝瓜汤

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